天长市釜山九年制组织收看心理专家讲座引导学生积极向上的心态


6月1日,天长市釜山九年制学校初中部各班级,按时组织学生,收看了“新冠肺炎疫情影响下未成年人心理辅导系列微讲座”,旨在更好地帮助学生缓解疫情带来的心理应激反应,维持学生良好心理健康状态。

“新冠肺炎疫情影响下未成年人心理辅导系列微讲座”由中央文明办委托重庆市文明办录制,包括《挫折是财富》、《快乐可寻觅》、《压力能转化》、《沟通连亲情》等十个主题,该讲座由一批优秀心理学专家主讲,针对疫情期间青少年常见的心理问题,为青少年送上“见招拆招”的“心法秘籍”。根据相关工作安排,该校各班级组织学生,准时收看了“系列讲座”的第一讲《运动赋能量》。观看中,现场学生认真聆听着心理专家郭磊老师的分析:“运动可以帮助我们调节不良情绪,能赋予我们幸福的能量,同时也能感觉到更少的抑郁和焦虑,运动还能提升注意力,赋予我们专注的能量……”,观看后,各班主任还组织学生进行了讨论,有效帮助了本班学生正确地认识自我、疏解了学生可能存在的心理问题。同时要求学生在今后要认真上好体育课,积极参加平时的体育锻炼。

据国家二级心理咨询师、副校长张桂林介绍,该校将下载相关讲座视频,下一步,将要求教导处积极协同团总支和少先大队,每天准时收看电视视频,并以班级为单位,交流、反省、影响、改变,以此来帮助学生学会与家人、同学友好相处,学会转化压力,高效管理时间,缓解疫情带来的心理应激反应,维持良好心理健康状态。

(胡华元)

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